Santé et soins par l’exercice physique

Etudes Depuis plusieurs années, les chercheurs en santé, font plein d’études basées sur l’observation de milliers de cobayes sur plusieurs années, dépensant beaucoup de moyens et d’investigations. Ces études concluent pratiquement toutes, sur les bénéfices de l’exercice sur tout domaine de la santé : vivre vieux,…

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Vivre en bonne santé – Etudes

                                    L’homme qui monte Principe «  L’homme qui monte est plus fort que celui qui descend » ou « fournir de l’effort est meilleur que du laisser-aller » Que fait cette pensée presque philosophique pour notre santé ? en réalité tout, pour le physique et pour le moral. Le corps…

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Pour prévenir et soulager la migraine, faites du sport

Voici un article par Jimmy Mohamed, consultant santé d'Europe 1, édité par Antoine Terrel pour Europe 1.  "Caractérisée par ses douloureux maux de tête, parfois accompagnés de nausées et de vomissements, la migraine concerne 20% de la population. Si elle peut être soulagée par des anti-inflammatoires,…

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