La zone bleue de longévité est à notre portée
Dans son ouvrage La zone bleue de longévité est à notre portée, Lambert Tang propose une réflexion éclairée sur les…
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Vivre en bonne santé – Etudes
L’homme qui monte Principe « L’homme qui monte est plus fort que celui qui descend » ou « fournir de l’effort est meilleur que du laisser-aller » Que fait cette pensée presque philosophique pour notre santé ? en réalité tout, pour le physique et pour le moral. Le corps…
Pour prévenir et soulager la migraine, faites du sport
Voici un article par Jimmy Mohamed, consultant santé d'Europe 1, édité par Antoine Terrel pour Europe 1. "Caractérisée par ses douloureux maux de tête, parfois accompagnés de nausées et de vomissements, la migraine concerne 20% de la population. Si elle peut être soulagée par des anti-inflammatoires,…
Comment guérir le mal de dos et du cou
80% des français (et dans le monde) soufrent du mal de dos. Dos et cou : Ensemble du dos y compris les lombaires, la colonne vertébrale et les cervicales. Le cou est la prolongation du dos; Un torticolis n’est pas différent qu’un mal de dos, il…